Att inte ge barnen skärm vid resor kan kännas näst intill omöjligt för många. Med hjälpa av föräldrar har vi sammanställt två listor, en med tips på aktiviteter och en med generella råd, för hur ni klarar resan bättre. Spara och dela gärna!
Generella råd
1. Förbered i förväg
Skapa en reskarta: Rita en karta över resan med tydliga milstolpar så att barnen kan följa resans framgång.
Packa smart: Ha aktiviteter, snacks och nödvändigheter lättillgängliga i en organiserad väska.
Förbered överraskningar: Packa små presenter som barnen får öppna vid jämna mellanrum, som en bok, klistermärken eller en liten leksak.
2. Schemalägg raster
Planera roliga stopp: Stanna vid lekplatser, badhus eller andra platser där barnen kan springa av sig.
Flexibilitet i planeringen: Våga ta fler raster än planerat för att undvika stress.
Bygg in belöningar: Låt barnen välja fika eller en liten sak vid en rastplats som motivering.
3. Hantera tristess & ansvar
Släpp rädslan för tristess: Barn klarar av att bli uttråkade och lär sig skapa egna lekar.
Var inte lekledare hela tiden: Att driva alla lekar som alternativ till att ge barnen en iPad kommer bränna ut dig på 20 minuter. Plocka bara fram aktiviteter ibland. När barnen lärt sig kan de köra själva.
Engagera tonåringar: Ta med dem i planeringen och låt dem välja poddar, musik eller aktiviteter för hela familjen.
Aktiviteter för små barn (2–6 år)
Lekar & utmaningar
”Jag tänker på…”: En person tänker på något (t.ex. ett djur eller en sak), och de andra ställer ja- och nej-frågor för att lista ut vad det är.
”I spy with my little eye…”: Beskriv något ni ser så att de andra kan gissa.
Bilfärgsamling: Varje barn väljer en färg och räknar bilar av den färgen.
Kreativa aktiviteter
Pyssel- och målarböcker: Ha nya böcker för att väcka intresset.
Fingerdockor eller klistermärken: Låt barnen skapa sina egna historier.
Känselpåse: Packa en tygpåse med olika föremål och låt barnet gissa vad det är utan att titta.
Milstolpe-påsar: Ge barnen små påsar med utmaningar, pyssel eller leksaker längst vägen. Det behöver inte vara nya eller speciella saker. Mer att man sprider ut aktiviteterna över tid.
Post-its: Att ge barn post-its att rita på och sen sätta upp på bilfönstret.
Rörelselekar (vid rast)
Hitta färgen-leken: Säg en färg som barnens ka hitta i närheten.
Lava-leken: Hoppa på strecken, brunnslock, balansera på kanter, från A till B, så det blir en slags hinderbana.
Race: Springa fram och tillbaka till en bestämd punkt.
Aktiviteter för barn 7-12 år
Lekar & spel
Ordkedjor: Säg ett ord och nästa spelare säger ett ord som börjar med sista bokstaven. Bra kategori är länder. Inkludera städer för att göra det lättare.
Historieberättande: Varje person bidrar med en mening till en gemensam berättelse.
Gissa låten: Spela några sekunder av en låt och låt dem gissa artist och titel. Kan även göras med hörlurar om ni är fler, för att inte störa chauffören.
Kreativa aktiviteter
Resedagbok: Låt barnen skriva eller rita om resan.
Origami: Lär dem enkla vikningar för att skapa figurer. Detta bygger på att du kan det, eller har utskrivna instruktioner.
Whiteboard: Perfekt för att rita, sudda och börja om.
Musik
Familjespellista: Låt barnen vara med och skapa en spellista för resan.
Ljudböcker eller poddar: Spännande berättelser för barn, som äventyr eller mysterier. Sveriges Radio har många bra kostnadsfria drama-serier, program och sagor. Sen finns ju olika ljudboks- och musiktjänster.
Aktivteter för äldre barn (13+)
Självständiga aktiviteter
Böcker och tidningar: Ge dem något intressant att läsa. Gå till bibilioteket innan eller unna dem att köpa extra många serietidningar.
Logikpussel och korsord: Ta med en bok med sudoku eller kluriga gåtor.
Fotoutmaning: Ge dem en kamera och be dem dokumentera resan kreativt eller ur ett särskilt perspetiv, t ex: endast grodperspektiv, eller att det alltid måste vara en cykel med i bild eller bara naturbilder.
Musik & interaktivitet
Musik och poddar: Låt dem välja familjens poddar eller spellistor. Låt dem inkludera er och välja saker de vill att ni ska höra.
Frågesport: Låt barnen göra egna quiz till varandra eller till er på valfritt ämne. Du kan ha förberett ett quiz som handlar om destinationen.
Rörelse (vid raster)
Aktiva stopp: Planera in pauser där tonåringarna kan röra på sig, som en kort vandring eller bollspel. Ta med en frisbee eller boll.
Extra tips för alla åldrar!
Bilbingo: Gör brickor med saker som barnen kan leta efter längs vägen (röd bil, blått hus, cyklist).
Ljudböcker eller sagor i bilstereon som alla kan lyssna till. Alla får välja var sitt podd-avsnitt eller kort bok som alla lyssnar på tillsammans. Kanske blir det en bra diskussion efter?
Minilektion om resmålet: Berätta intressanta fakta eller historier om platser ni passerar eller ska till. Det kanske blir ett middags-quiz på detta när ni kommer fram?
Med dessa råd och aktiviteter blir resan förhoppningsvis inte bara hanterbar utan också roligare för alla!